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CLASES GRUPALES
Si eres una persona que le agrada hacer nuevas amistades, las clases grupales son para ti. Las clases son igual de dinámicas como en los entrenamientos personalizados con la única diferencia que tienes la motivación no solo de la persona que imparte la clase, si no de las demás personas que están contigo haciendo ejercicio.
EMPRESAS
Tu trabajas en promedio 8 a 10 horas al día. De las cuales mas del 80% del tiempo te la pasas sentado frente al volante de tu automóvil o computadora. Gran cantidad de estudios se han llevado a cabo y han demostrado que permanecer sentado por periodos largos afecta a tu salud. El programa para empresas esta diseñado para contrarestar estos efectos.
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